-
Description
Автор книги известная фигуристка, двукратная олимпийская чемпионка, чемпионка мира, четырехкратная чемпионка Европы и трехкратная чемпионка России. Сейчас у Татьяны центр фигурного катания, где она учит детей, н только кататся на коньках, делать сложные фигуры, но и стремиться к вершинам в спорте, к победам на соревнованиях.
Путь к спортивным победам и медалям не прост! Спортсмен об этом знает лучше других. У каждого спортсмена есть свой тренер, он видит и слышит ребёнка, даёт персональные рекомендации родителям по питанию, режиму дня ребенка, следит за выполнением заданий во внеучебное время.
Научиться элементам фигурного катания, получить советы по ежедневным тренировкам, узнать, какими секретами пользуется каждый тренер в работе со своим учеником можно у Татьяны Волосожар.
В книгу вошла история фигурного катания от первых коньков до современного периода, достижения самых известных фигуристов, основные фигуры, правила, костюмы и грим, рассказ о соревнованиях, сборы и ежедневная подготовка, психологическая поддержка спортсменов, а также задания-активити.
Перейдя по куар-кодам в книге на сайт Центра, каждый сможет посмотреть видео с выполнением определенного элемента фигурного катания.
В самом конце книги – послание всем маленьким фигуристам от Татьяны Волосожар и рассказ о её Центре фигурного катания.
Автор: Татьяна Волосожар
Страниц: 80 (офсет). Твёрдый переплёт
Размеры: Размер: 216х290 мм
