Книга для родителей детей от 0 до 3 лет, которые сталкиваются с проблемами детского сна, хотят наладить режим и начать спать всю ночь и для тех, кто еще только ждет ребенка и хочет заранее научиться выстраивать режим сна ребенка.
В основе подхода «Спи, малыш» лежит мягкий метод обучения сну от Ким Вест, специалиста по поведенческим проблемам детского сна с мировым именем. Авторы книги делают упор на безопасность малыша — как физическую, так и психологическую. Все методики адаптированы с учетом взглядов современной психологии на развитие детей и прошли экспертизу у психологов, специалистов по сну и грудному вскармливанию. Книга максимально практичная: утверждения авторов основываются на солидной научной базе и подкреплены результатами исследований. Быстро разобраться в теме и начать применять методику по шагам помогут простые схемы, инфографика и рекомендации-помощники, которые содержатся в каждой главе книги.
Книга состоит из 10 глав, в каждой из которых — удобные и наглядные схемы, таблицы и инфографика. QR-коды ведут на специальную страницу сайта «Спи, малыш» с дополнительными видео, исследованиями и рекомендациями от экспертов.
Автор: Ксения Антипова, Юлия Бородина
Страниц: 332 (офсет). Твёрдый переплёт
Размеры: 220x220x30 мм